３月いっぱいまでに74.6kgまで落とすこの企画。月の半分まで来てしまいました。配達も鳴りづらくなり、仕事も忙しくて外に出ないで一日の歩数が1,000以下の日が何日かありました。 食事 19:00以降に食べると脂肪になる … 続きを読む スマート体重計で痩せる(第03週目) […]

続きを読む… from スマート体重計で痩せる(第03週目)