近況

禁煙してます！14日経過。でも、
もうだめだ！ダイエットどころではない！タバコ！吸いたい！
ぐァァァァァ、。

体重

ナイスリバウンド！やばいよ、やばいよ……。これまでの頑張りが全部なくなっていく！たきして頑張ってないけど。

仕事が始まってしまったので、１０時間以上眠るということはしなくなってしまったけれど、口ザミしくてお菓子やら揚げ物弁当やらを買うようになってしまったの！！！！どうしよう！！！！！
もはやダイエットという状況ではないのよ！

ウーバー

今週は雨続きで、そのたびに雨クエクリアしなければ！と義務のように走っていました。

毎週これくらい稼げてたら、左うちわですよね。私の給料は20年間上がったことがありません。

ダイエットグッズ

体重計

自分が使っている体重計はこちら。アプリのアドバイスが多彩で、モチベーションあがりますよ。

ステッパー

各種ありますが、標準的なお値段で長時間利用が可能となると、こちらの商品をおすすめします。
前後逆にすればツイストもできるのです。歩きはじめは結構な負荷があります。時間が立つと熱でオイルが溶けてスムーズに。集合住宅での使用は防振マットを一緒に買ったほうがいいです。

ヨガマット

１０年以上前パワー系ヨガにハマっていて、そのときは引き締まった体をしていたんだよ。

ストレッチポール

かさばるので購入を迷ったんですが、ふるさと納税で販売されていることを知り購入。
四十肩になったことがあるんですが私の場合これで治りました。
予算のある方はprimasoleかLPNを選んでおけば間違いないでしょう。

【ふるさと納税】【LPN社製】「ストレッチポールEX」一流アスリートから医療の現場、ご家庭まで幅広く活用。（FI001） 価格：32000円（税込、送料無料) (2022/5/10時点) 楽天で購入

以上の情報は2023-08-21 22:50時点で確認した情報です。価格変動、品切れ、クーポン終了、情報変更などがございます。リンク先でご確認ください。 投稿日 2022年5月16日2023年8月21日

投稿者 もも